離乳食に必要なものと便利グッズの選び方ガイド

離乳食準備の基本

離乳食準備のタイミング：4ヶ月頃からの準備

赤ちゃんが離乳食を始めるのは、おおよそ5〜6ヶ月頃からとされています。この時期には、赤ちゃんの消化器官が発達し、母乳やミルクだけではなく、固形食を消化できるようになります。ただし、個々の赤ちゃんの成長や発達に合わせて、離乳食を始めるタイミングを決めることが重要です。

そのため、離乳食の準備としては4ヶ月ごろから始めるのが良いでしょう。

離乳食グッズの選び方

安全性

離乳食グッズを選ぶ際には、いくつかのポイントに注意することが重要です。まずは安全性です。赤ちゃんが口にする部分は安全でなければなりません。耐熱性や耐久性があり、BPAフリーのプラスチックや食品グレードのシリコンなどが安心です。赤ちゃんは何にでも興味を示して触ろうとしてしまうため、触れたり落としたりしても大丈夫なものにしましょう。

使いやすさと洗いやすさ

忙しい育児の中で、使いやすさや洗いやすさも重要です。洗いやすい形だったり、使い勝手がよく、手間がかからない道具を選ぶことで、ストレスなく離乳食を準備することができますし、隅々まで綺麗に洗えるので、衛生面でも安心です。食器洗い機を使用しているご家庭では、食器洗い対応しているかも確認しましょう。

握りやすい形状や、滑りにくい素材のものを選ぶと良いでしょう。表面がつるつるしていたり、汚れが残りにくいデザインのものが清潔さを保ちやすいです。また、サイズや重さも赤ちゃんや親の使いやすさに影響します。

使用期間や時短性、持ち運びと収納のしやすさ

また、道具の使用期間や時短性、持ち運びや収納のしやすさも考慮しましょう。赤ちゃんが成長するにつれて使える道具や、外出先でも便利なアイテムを選ぶと便利です。

機能性

離乳食グッズには様々な機能があります。例えば、赤ちゃんの口に合うスプーンや、机に張り付いて赤ちゃんが触れても落ちない食器などです。自分の使い方に合った機能を備えたものを選ぶと便利です。

価格

価格は重要ですが、安価なものが必ずしも良いとは限りませんし、かといって高価な調理器具や専用の食器など、必要性が低いと感じる道具もあります。離乳食の時期は1年程度で、過ぎてしまえばあっという間な短い期間なので、その後でも使えるようなものを選んでおくと後悔しないと思います。あるいは、短い期間と割り切って安価なもので済ませるのも良いでしょう。品質や安全性を考慮して、適切な価格帯の商品を選ぶことが重要です。

デザイン性

最後に、デザイン性も重要です。赤ちゃんが喜んで食事を楽しめるような可愛らしいデザインの道具を選ぶと、食事の時間がより楽しくなります。

おすすめの離乳食グッズ

離乳食初期に最低限必要な道具：4つの必需品

離乳食を始める際には、いくつかの必需品があります。これらの道具は、毎日の食事作りに欠かせません。

赤ちゃん用イス

安定した姿勢で離乳食を与えられるようにイスを準備しましょう。

赤ちゃん用スプーン

離乳食は、赤ちゃんが初めての固形食品を口にする体験です。柔らかく、赤ちゃんの口にやさしい素材でできたスプーンが必要です。また、小さな口に合ったサイズであり、食材を取りやすい形状のものを選ぶと良いでしょう

食べこぼしをキャッチするスタイ（エプロン）

離乳食は、食べこぼしや汚れがつきやすいため、スタイやエプロンが重要です。食事中に衣服を汚さず、赤ちゃんの服を保護します。洗いやすい素材で作られているものや、首周りが調節可能なものが便利です。

茶こしなど、食材をペースト状にするもの

離乳食の中には、柔らかい食材や野菜の細かい繊維が含まれることがあります。そのような場合、赤ちゃんの喉に詰まらせないために、食材を潰したり、茶こしでこして与える必要があります。茶こしの代用として、すり鉢とすりこぎ

あったら便利なグッズ

離乳食を準備する際に便利な調理セットがあります。赤ちゃんの離乳食作りを効率よく行うのに役立ちます。

外出先でも使える離乳食ばさみ

離乳食を作るときに包丁とまな板を取り出して刻む手間を省くことができます。少量であれば、はさみだけで食材を刻むことができます。持ち運びがしやすく、清潔に使えるものを選びましょう。食事作りが出来上がった後に、食材がまだ大きければ刻むこともできます。

時短調理を叶えるハンドブレンダー

茶こしなどで、食材をすりつぶすのは大変です。忙しいママには時短調理をサポートするハンドブレンダーがおすすめです。食材を簡単に柔らかくすることができ、手軽に離乳食を作ることができます。

作り置きしたいなら保存容器を

作り置きしたい場合は、赤ちゃん用の保存容器が必要です。耐熱性や密閉性に優れたものを選び、赤ちゃんの食材を安全に保管しましょう。

冷凍させておけば必要なタイミングにすぐに出すことができます。

安全に使える食器

離乳食初期では、スプーンひとさじで十分だったのが、成長するにつれ量がだんだん増えていきます。そのため、お皿も必要になってきます。割れにくい素材や滑り止め付きの食器を選び、赤ちゃんが安心して食事を楽しめる環境を整えましょう。

離乳食準備のまとめ

離乳食を始める際に必要な道具のまとめ

離乳食を始める際に必要な道具をまとめました。赤ちゃんの成長や家庭の環境に合わせて、必要な道具を揃えましょう。

必要最低限の道具として、スプーンやイス、スタイなどを挙げました。これらは離乳食を始める上で欠かせないアイテムです。

また、あったら便利な道具として、はさみやハンドブレンダーなどを挙げました。これらの道具は、離乳食作りをより効率的に便利にすることができます。